Διεύθυνση
Αγ. Ελεούσης 118B, Μαρούσι
Ηλ. Ταχυδρομείο
info@physioathens.gr
Ώρες Λειτουργίας
Δευ-Παρ: 8:00-22:00
Σαβ: 9:00-13:00

Νέος πρόεδρος του Triathlon Chalkida Team ο Νάσος Κουτσουραδής!

Το Σάββατο 10/06 πραγματοποιήθηκαν οι εκλογές του τριαθλητικού συλλόγου Χαλκίδας – Triathlon Chalkida Team (TCT) στις οποίες αναδείχθηκε νέος πρόεδρος ο φυσικοθεραπευτής αλλά και τριαθλητής Νάσος Κουτσουραδής. Σε μια ατμόσφαιρα που θύμιζε πιο πολύ γιορτή παρά εκλογική μάχη, δεδομένης της ομόφωνης απόφασης, τριαθλητές- μέλη του συλλόγου συγκεντρώθηκαν και αντάλλαξαν απόψεις και ιδέες για την καλύτερη οργάνωση της ομάδας και την ανάδειξη του αθλήματος στην πόλη. Ο κ. Κουτσουραδής πέρα των μικρών αποστάσεων, έχει στο αθλητικό του βιογραφικό 5 τερματισμούς Half Ironman και ένα Full Distance Ιronman στην Κοπεγχάγη το 2019!

Αφού ανακοινώθηκε το εκλογικό αποτέλεσμα, δήλωσε: ‘’Λίγες είναι οι πόλεις στην Ελλάδα που οι συνθήκες είναι τόσο ιδανικές για τρίαθλο όπως είναι στη Χαλκίδα. Ο Ευβοϊκός κόλπος ευνοεί το κολύμπι όλο τον χρόνο, υπάρχουν επίπεδες μεγάλες διαδρομές με ασφάλεια για το ποδήλατο και μονοπάτια δίπλα στη θάλασσα για τρέξιμο! Δέσμευση μου, η ανάδειξη του τριάθλου στην πόλη της Χαλκίδας, η δημιουργία ακαδημίας για παιδιά και η απόλυτη οργάνωση του συλλόγου. Ευχαριστώ θερμά τον ιδρυτή του TCT Μάνο Μοίρα που πριν 7 χρόνια είχε το όραμα να ξεκινήσει αυτή την προσπάθεια. Θα βάλω τα δυνατά μου να πάω αυτό το όραμα παρακάτω!’’

Την ίδια ημέρα, συγκροτήθηκε το νέο διοικητικό συμβούλιο, παρουσιάστηκε στα μέλη το νέο σήμα της ομάδας και ανακοινώθηκαν οι πρώτοι χορηγοί. Πολύ σύντομα, οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να αντλήσουν πληροφορίες για τη συμμετοχή στην ομάδα αλλά και το άθλημα από τις πλατφόρμες που θα δημιουργηθούν αλλά και από τα γραφεία του συλλόγου.

Ευχόμαστε καλή αρχή στον κ. Κουτσουραδή και καλή δύναμη στα νέα του καθήκοντα.

Σύστημα Αποσυμπίεσης DOC

Στο πλαίσιο της συνεχούς εξέλιξης, το Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens εξοπλίστηκε με το υπερσύγχρονο Αμερικάνικο σύστημα Αποσυμπίεσης της Σπονδυλικής Στήλης DOC.

Το σύστημα της οσφυϊκής αποσυμπίεσης απευθύνεται σε χρόνιες παθήσεις και σε οξείες φάσεις και εφαρμόζεται ιδανικά σε περιστατικά που αφορούν:

  • Κήλες μεσοσπονδύλιων δίσκων
  • Οσφυαλγία
  • Ισχιαλγία
  • Εκφυλισμένοι δίσκοι κ.α

Το DOC διαθέτει μοναδικό σχεδιασμό και ενσωματώνει υψηλή τεχνολογία μέσω του ψηφιακού κέντρου ελέγχου, γεγονός που επιτρέπει τη στοχοποίηση του κάθε μεσοσπονδύλιου δίσκου, ξεχωριστά προγράμματα οσφυϊκής θεραπείας και συνεχή απεικόνιση και γραφική παράσταση των θεραπευτικών πρωτοκόλλων.
Κατά τη διαδικασία της αποσυμπίεσης εναλλάσσονται συνεχώς οι φάσεις έλξης και χαλάρωσης με σκοπό την αύξηση της απόστασης και τη μείωση της πίεσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Με τον τρόπο αυτό:

  • Αυξάνεται η τροφικότητα και η οξυγόνωση της περιοχής,
  • Μειώνεται η πίεση πάνω στις ρίζες των νεύρων,
  • Βελτιώνεται η κινητικότητα,
  • Εξαλείφεται ο πόνος.

Τα αποτελέσματα των θεραπειών είναι εμφανή από τις πρώτες κιόλας θεραπείες, συμβάλλοντας στην ομαλή διεξαγωγή των καθημερινών δραστηριοτήτων, απαλλάσσοντας τον ασθενή από οξείς πόνους και επαναφέροντας τους μηχανισμούς ίασης του οργανισμού.
Το έμπειρο προσωπικό του κέντρου βρίσκεται στη διάθεσή σας, ώστε να σας ενημερώσει πλήρως για το νέο υπερσύγχρονο αυτό σύστημα, να απαντήσει στις ερωτήσεις σας και να σας προσφέρει την ιδανικότερη λύση, εάν σας ταλαιπωρούν οι προαναφερόμενες παθήσεις.
Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 215 5456 802.
#TrustYourPhysio #DOC

Συνεργασία με Ομάδες Βόλεϊ της Κηφισιάς

Ανανέωση Συνεργασίας με τις Ομάδες Βόλεϊ της Κηφισιάς

Το Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την ανανέωση της συνεργασίας του με τις ομάδες πετοσφαίρισης της Κηφισιάς. Συγκεκριμένα, από το 2019, η Κηφισιά έχει εμπιστευτεί το Physioathens για την αποθεραπεία και αποκατάσταση των ομάδων βόλεϊ ανδρών και γυναικών, ΑΟΠ και ΖΑΟΝ αντίστοιχα.

Το επίπεδο των παιχτών και των δύο ομάδων είναι πολύ υψηλό με τις ομάδες να αγωνίζονται στην Α1 (άνδρες) και Pre League (γυναίκες). Κοινός στόχος είναι η κατάκτηση της υψηλότερης δυνατής θέσης στον βαθμολογικό πίνακα. Παράλληλα φυσικά, η ενότητα, η ευγενής άμιλλα και η ανάδειξη του αθλητικού ιδεώδες αποτελούν τις επιθυμίες των παιχτών και όλου του αθλητικού επιτελείου.

Το Physioathens με τη σειρά του θα βρίσκεται στο πλευρό και των δύο ομάδων, φροντίζοντας για την πρόληψη και αντιμετώπιση πιθανών κακώσεων. Συγκεκριμένα, θα ακολουθεί τις ομάδες στους αγώνες τους, τόσο εντός, όσο και εκτός έδρας, προσφέροντας τις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όπως ένας ενδεχόμενος τραυματισμός.

Τις προηγούμενες ημέρες και οι δύο ομάδες βρέθηκαν στο χώρο του Physioathens και υποβλήθηκαν σε ειδικές μετρήσεις και κλινικά τεστ, όπως είναι το ψηφιακό πελματογράφημα, η κινητική ανάλυση και η αξιολόγηση της στάσης του σώματος. Έπειτα καταγράφηκε πλήρως το ιστορικό τους και τα σημεία που χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής, δόθηκαν κατευθυντήριες γραμμές και δημιουργήθηκε η Ατομική Καρτέλα Ασθενή. Η διαδικασία αυτή συμβάλλει στην πρόληψη τραυματισμών και στην αύξηση της επίδοσης των αθλητών.

Καταληκτικά, σύσσωμη η ομάδα του Physioathens θα ήθελε να ευχηθεί καλή αγωνιστική σεζόν σε όλες τις ομάδες του πρωταθλήματος! Υπογραμμίζει, μάλιστα, πως μέσα από τον υγιή ανταγωνισμό, αυτό που μπορεί να προαχθεί είναι η αξία του αθλητισμού και να δώσει το έναυσμα σε πολλά παιδιά και νέους ανθρώπους να ασχοληθούν με αυτόν. Εμείς οι ίδιοι, ενωμένοι, μπορούμε να αποτελέσουμε πηγή έμπνευσης και να διαδώσουμε την αγάπη μας για τον αθλητισμό και τα οφέλη του.

υφασμάτινη τσάντα

Το Physioathens κατά της πλαστικής σακούλας!

Κάθε χρόνο στις 3 Ιουλίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πλαστικής Σακούλας (International Plastic Bag Free Day). Πρόκειται για ένα γεγονός που καθιερώθηκε ύστερα από πρωτοβουλία οικολογικών οργανώσεων σε όλο τον κόσμο.

Στόχος είναι η ευαισθητοποίηση των πολιτών και η συνειδητοποίηση των πολλαπλών αρνητικών συνεπειών που επιφέρει στον πλανήτη η χρήση της πλαστικής σακούλας. Μιλώντας με αριθμούς, η χρήση της ανέρχεται σε 1.000.000 το κάθε λεπτό ανά τον κόσμο. Μάλιστα, έχει διαπιστωθεί πως το 80% των απορριμμάτων, και συγκεκριμένα των απορριμμάτων στις θάλασσες, προέρχονται αποκλειστικά από την υπέρχρηση της πλαστικής σακούλας.

Έτσι, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε πως η μείωση της χρήσης της συμβάλλει σημαντικά στη μείωση των απορριμμάτων και στην προστασία του περιβάλλοντος.

Μία λύση με πολλαπλά οφέλη είναι η αντικατάστασή της με υφασμάτινη τσάντα. Η πάνινη τσάντα από κάθε άποψη είναι ιδανική. Επαναχρησιμοποιείται και δεν ρυπαίνει το φυσικό περιβάλλον. Επιτρέπει τη μεταφορά των προϊόντων μας με μεγαλύτερη ευκολία και άνεση, καθώς και αντέχει περισσότερο βάρος.

Το Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens, στο πλαίσιο της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης και με περιβαλλοντική συνείδηση, προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να βοηθήσει στη μείωση των ρύπων και της μόλυνσης του πλανήτη. Για το λόγο αυτό ακολουθεί «πράσινες» τακτικές, όπως η ανακύκλωση και η χρήση οργανικών υλικών που δεν επιβαρύνουν το περιβάλλον.

Για τον εορτασμό της 3ης Ιουλίου, της παγκόσμιας ημέρας κατά της πλαστικής σακούλας, το Physioathens διοργανώνει καμπάνια και προσφέρει δωρεάν υφασμάτινες τσάντες πολλαπλών χρήσεων στους επισκέπτες του. Όλοι μαζί μπορούμε να συνδράμουμε στη μείωση των απορριμμάτων, να αντισταθούμε στην επιπλέον μόλυνση του πλανήτη μας, ώστε να επικρατήσει η περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση και στάση απέναντι στο περιβάλλον, το οποίο δεν μας ανήκει!

#Physioathens #oneteamonedream #oloimazimporoume #noplasticbags #savetheplanet #3ofJuly #campaign #paninestsantes #trustyourphysio #marousi

One Dream One Team

Είμαστε ευγνώμονες για τους ανθρώπους που έχουμε δίπλα μας και προσπαθούμε να τους προσφέρουμε τα μέγιστα, ώστε να επιτύχουν τους στόχους τους. Στόχοι, οι οποίοι γίνονται ταυτόχρονα και δικοί μας και όλοι μαζί σαν μια γροθιά καταβάλλουμε τις απαιτούμενες προσπάθειες για να τους κατακτήσουμε.

Με μεγάλο ενθουσιασμό παρατηρούμε τις επιτυχίες των αθλητών μας, όπως αυτές των αθλητών του βόλεϊ ανδρών της Κηφισιάς, της ομάδας των βορείων προαστίων που έχουμε την τύχη να συνεργαζόμαστε. Μια τέτοια επιτυχία ήταν αυτή του Γρηγόρη Κοντοστάθη, όπου βραβεύτηκε ως ο καλύτερος λίμπερο της προηγούμενης αγωνιστικής. Ο κ. Νάσος Κουτσουραδής, ιδιοκτήτης του σύγχρονο κέντρου φυσικοθεραπείας, Physioathens, και φυσικοθεραπευτής της ομάδας, είχε την τιμή να βραβεύσει αυτόν τον σπουδαίο παίκτη.

Στις χαρές και στις λύπες είμαστε όλοι μαζί. Στις επιτυχίες και στις αποτυχίες είμαστε όλοι μαζί. Η αγάπη για τον αθλητισμό και την υγεία είναι η κινητήριος δύναμη για όλα τα επιτεύγματα μας. Η νίκη του ενός, είναι νίκη όλων. Συνεχίζουμε δυναμικά, συνεχίζουμε μαζί!

#koutsouradis #physioathens #kifissiavolley #bestlibero #kontostathis

φυσικοθεραπεία φυσιοθεραπεία

Φυσικοθεραπεία ή Φυσιοθεραπεία;

Φυσικοθεραπεία ή Φυσιοθεραπεία, ποιο είναι το σωστό; Είναι οι δύο λέξεις ταυτόσημες ή υπάρχει σαφής διαχωρισμός;

Ομολογουμένως η έρευνα που κάναμε, περισσότερο μας μπέρδεψε παρά μας κατατόπισε… Προβλέπουμε μάλιστα να ξεσπά σύντομα νέος γλωσσικός πόλεμος, εφάμιλλος του “ορθοπαιδικός ή ορθοπεδικός” και της “αθλοπαιδιάς ή αθλοπαιδείας”. Ας δούμε όμως κάποιες απόψεις επί του θέματος.

Μπαμπινιώτης: «Φυσικοθεραπεία κ. (εσφαλμ.) φυσιοθεραπεία: η θεραπεία ασθενειών με την αξιοποίηση φυσικών στοιχείων, π.χ. αέρα, νερού, θερμότητας και με την εφαρμογή φυσικών ασκήσεων (κινήσεων, μαλάξεων κ.λπ.).  Ο σωστός τύπος είναι φυσικοθεραπεία, αφού συντίθεται από τις λέξεις φυσικός και θεραπεία. Ο εσφαλμένος τύπος φυσιοθεραπεία, ο οποίος θα σήμαινε “θεραπεία της φύσεως”, οφείλεται σε μεταφορά ξένων όρων (π.χ. γαλλ. Physiotherapie), που δεν σχηματίστηκαν εξαρχής.»

Τριανταφυλλίδης: Δίνει και τα δύο, αλλά πρώτο το «φυσιοθεραπεία/ ευτής».

Βικιπαίδεια: «Η Φυσικοθεραπεία ή φυσιοθεραπεία είναι η θεραπευτική προσέγγιση που βασίζεται στα φυσικά μέσα (κίνηση, φως, νερό, ηλεκτρικό ρεύμα κ.λπ.) που χρησιμοποιούνται από τον εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας πτυχιούχο Φυσικοθεραπευτή ή Φυσιοθεραπευτή, για θεραπευτικούς σκοπούς. Η Φυσικοθεραπεία ή Φυσιοθεραπεία έχει εφαρμογή σε ασθενείς όλων των ιατρικών ειδικοτήτων (Ορθοπαιδική (ή Ορθοπεδική), Νευρολογία, Γενική Χειρουργική, Νευροχειρουργική, Καρδιοχειρουργική, Παιδιατρική, Πνευμονολογία, Παιδιατρική, Ουρολογία κ.λπ.).

Γλωσσολογικά, ακούγεται η άποψη ότι ο όρος “φυσιοθεραπεία” είναι γλωσσικό σφάλμα και ότι μόνο ο όρος “φυσικοθεραπεία” είναι ο σωστός. Παραταύτα, και οι δύο όροι είναι αποδεκτοί από τα περισσότερα μεγάλα ελληνικά λεξικά και χρησιμοποιουνται εξισου στα Ελληνικά.»

Λεξικό της Κοινής Νεοελληνικής: «φυσιοθεραπεία η [fisioθerapía] & φυσικοθεραπεία η [fisikoθerapía]: θεραπευτική μέθοδος για ορισμένες ασθένειες ή κακώσεις, που βασίζεται σε φυσικά μέσα και γνώσεις (νερό, θερμότητα, φως, ηλεκτρισμό, αέρα κτλ.): Κάνω ~ για το αυχενικό μου σύνδρομο. || (προφ.) καθεμιά από τις επισκέψεις σε φυσιοθεραπευτή: Ο γιατρός μού έγραψε δέκα φυσιοθεραπείες. [λόγ. < γαλλ. physiothérapie & αγγλ. physiotherapy < physio- = φυσιο- + -thérapie, -therapy = -θεραπεία· φυσικο-: κατά το φυσικόςI2]»

Αν απευθυνθούμε στη google θα διαπιστώσουμε συγκλονιστική υπεροχή των τύπων φυσικοθεραπεία/ ευτής.

Φυσικοθεραπεία ή Φυσιοθεραπεία

Από την άλλη, δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν πως ο τύπος «φυσιοθεραπεία» έχει το πλεονέκτημα της εναρμόνισης με την ξένη ορολογία. Ωστόσο, στα ξένα λεξικά γίνεται διαχωρισμός σε british english όπου σωστός είναι ο όρος physiotherapy και στα american english όπου χρησιμοποιείται το physical therapy.

Πάντως αν ανατρέξουμε στη σελίδα του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, μάλλον θα μπερδευτούμε παρά θα πάρουμε μία απάντηση, αφού φυσικοθεραπευτές μπερδεύονται με φυσιοθεραπευτές και φυσικοθεραπείες με φυσιοθεραπείες:

«Το 1972 (Β.Δ 411/1972) καθορίζονται τα Δικαιώματα και οι Υποχρεώσεις των Φυσικο­θεραπευτών, αναγνωρίζονται οι θεραπευτικές πράξεις που περιλαμβά­νονται στη Φυσικοθεραπεία και τέλος καθιερώνεται το κρατικό τιμολό­γιο για όλες αυτές τις πράξεις.

Το 1974 το Υπουργείο Παιδείας ιδρύει τα Κ.Α.Τ.Ε (Κέντρα Ανωτέρας Τεχνολογικής Εκπαίδευσης) στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη τα οποία μετονομάστηκαν αργότερα σε Κέντρα  Ανώτερης Τεχνικής και Επαγγελματικής Εκπαίδευσης (Κ.Α.Τ.Ε.Ε.).

Παράλληλα η Σχολή του Υπουργείου Υγείας (Ανωτέρα Σχολή Φυσιοθεραπευτών του Λαϊκού Νοσοκομείου Αθηνών) καταργείται.

Το 1975 (Ν.167/1975) πλέον ο Φυσιοθεραπευτής μπορεί να εφαρμόζει Φυσικοθεραπευτικές Πράξεις χωρίς την επίβλεψη του ιατρού αλλά μόνο με τις γραπτές οδηγίες του.».

Και θα κλείναμε εδώ το άρθρο, αφήνοντας τα συμπεράσματα σε εσάς. Ωστόσο το δυναμικό team του Physioathens δεν θέλει να αφήνει τίποτα στην τύχη και παίρνουμε θέση υπέρ της Φυσικοθεραπείας. Είναι ξεκάθαρο ότι στην επιστήμη μας χρησιμοποιούμε φυσικά θεραπευτικά μέσα, όπως ηλεκτροθεραπεία, κρυοθεραπεία, μασάζ, και όχι τη φύση για τη θεραπεία και αποκατάσταση των τραυματισμών και παθήσεων.

 

Ενημέρωση COVID-19 – Δελτίο Τύπου

Covid-19

Το παρόν αποτελεί δημόσια ενημέρωση για τον νέο κορωνοϊό (COVID-19) εκ μέρους του Σύγχρονου Κέντρου Φυσικοθεραπείας  – Physioathens και του κ. Νάσου Κουτσουραδή, ιδιοκτήτη και διαχειριστή του κέντρου.

Αποτελεί επίσης ημερολόγιο ενεργειών που λάβαμε και λαμβάνουμε σχετικά με την εξέλιξη της πανδημίας COVID19.

Το Physioathens παρέμεινε ανοικτό όλη αυτή την δύσκολη περίοδο της καραντίνας εξυπηρετώντας ΜΟΝΟΝ επείγοντα περιστατικά!

Διαβεβαιώνουμε ότι η υγεία και η ασφάλεια των εργαζομένων μας, των επισκεπτών και της τοπικής κοινωνίας παραμένει αυστηρά η προτεραιότητά μας.

Καθώς ο νέος κορωνοϊός 2019 (COVID-19) έχει εθνική και παγκόσμια επίδραση, κρίνουμε σημαντικό να επικοινωνήσουμε μαζί σας τα μέτρα που λαμβάνουμε στις εγκαταστάσεις μας, προκειμένου να διασφαλίσουμε τους επισκέπτες, τους εργαζόμενους και τους συμπολίτες μας.

Από 13 Μαρτίου 2020 έχουμε προβεί στις παρακάτω ενέργειες:

  1. Από 13 Μαρτίου 2020, τηρώντας τις οδηγίες των αρμόδιων κρατικών φορέων και των εθνικών υπηρεσιών υγείας, το Κέντρο μας εξυπηρετεί μόνο πολύ επείγοντα περιστατικά.
  2. Από 14 Μαρτίου 2020 αναστείλαμε προσωρινά τη λειτουργία των υπηρεσιών “Αθλητικής Μάλαξης” και “Θεραπευτικής Γυμναστικής”. Οι υπηρεσίες μας περιορίστηκαν μόνο σε Υπηρεσίες Φυσικοθεραπείας και μόνο στο ΚΕΝΤΡΟ μας, του οποίου τροποποιήσαμε τη λειτουργία, δημιουργώντας νέες διαδικασίες και βάρδιες πάντα σε συνεννόηση με τις ομάδες των τμημάτων. Επίσης, δεν παρείχαμε  υπηρεσίες που αφορούν σε μετρήσεις αθλητών (running analysis, πελματογραφήματα κ.λπ.).
  3. Στους εργαζόμενους που μπορούσαν  να εργαστούν από το σπίτι (τμήμα Marketing & Social Media, τμήμα Development & Design , γραμματεία), παρείχαμε άμεσα όλες τις τεχνικές δυνατότητες να το πράξουν.
  4. Για τους εργαζόμενους των λειτουργικών τμημάτων που εκτελούσαν εργασία:
    • τηρείται περιορισμός όσο το δυνατόν λιγότερων ατόμων στον χώρο τους
    • χορηγήσαμε προληπτικά όλο τον προβλεπόμενο προστατευτικό εξοπλισμό
    • συνεχίζουμε να λαμβάνουμε μέτρα συνεχούς απολύμανσης επιφανειών εργασίας, καθώς και χώρων κοινόχρηστων και ιδιωτικών.
    • αναβάλαμε όλες τις ομαδικές καθιερωμένες συναθροίσεις (meetings) μέχρι νεωτέρας.
    • λάβαμε μέτρα για τον περιορισμό ακόμα και των διαπροσωπικών συναντήσεων και σε κάθε περίπτωση τηρείται η ασφαλής απόσταση μεταξύ τους (2+ μέτρα).
  5. Στους εργαζόμενους που λόγω των μέτρων πρέπει να απέχουν από την εργασία τους έχουμε συστήσει να παραμείνουν στο σπίτι τους ακολουθώντας πιστά τις οδηγίες των εθνικών υπηρεσιών υγείας. Η εταιρεία μας άμεσα παρέχει στους εργαζόμενους την πληροφόρηση των έκτακτων μέτρων της κυβέρνησης λόγω του νέου κορωνοϊού, τα οποία υλοποιούνται στο ακέραιο.
  6. Υπενθυμίσαμε επίσης ότι οι ενδεικνυόμενες καθημερινές προληπτικές ενέργειες που ΟΛΟΙ μας ΠΡΕΠΕΙ να κάνουμε ΟΠΟΥΔΗΠΟΤΕ κι αν βρισκόμαστε για την πρόληψη της εξάπλωσης των αναπνευστικών ιών, είναι:
    • Πλένουμε συχνά τα χέρια με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και/ή χρησιμοποιούμε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
    • Αποφεύγουμε να αγγίζουμε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα με άπλυτα χέρια.
    • Καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη με ένα χαρτομάντηλο μιας χρήσης ή ένα μανίκι όταν βήχουμε ή φτερνιζόμαστε. Πετάμε αμέσως το χαρτομάντηλο σε έναν κλειστό κάδο απορριμμάτων.
    • Αποφεύγουμε τη στενή επαφή με τους αρρώστους.
    • Μένουμε στο σπίτι όταν είμαστε άρρωστοι.
    • Καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε τα συχνά αγγιζόμενα αντικείμενα και επιφάνειες.

Εάν το ζήτημα γίνει πιο σοβαρό για την περιοχή μας, θα ακολουθήσουμε πιστά και τις νεότερες οδηγίες του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη και του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (Ε.Ο.Δ.Υ.).

Με βάση την καθοδήγηση που έχουμε λάβει και τη γενική κατάσταση της ετοιμότητάς μας, είμαστε βέβαιοι ότι οι εγκαταστάσεις και οι υπηρεσίες μας θα συνεχίσουν να είναι ασφαλείς και έτοιμες να εξυπηρετήσουν τους ασθενείς μας.

Είμαι πολύ περήφανος για όλο το προσωπικό της εταιρείας μας που σε αυτή την άνευ προηγουμένου συγκυρία επιδεικνύει υψηλότατο επίπεδο ατομικής και συλλογικής ευθύνης. Πέραν της άμεσης τήρησης αυστηρών κανόνων υγιεινής, μετακίνησης, συνάθροισης και συντονισμού, αποτελούν υποδειγματικούς οικοδεσπότες.

Εκτιμούμε κάθε επισκέπτη που μας τιμά με την παρουσία του.

Νάσος Κουτσουραδής
Ιδιοκτήτης Σύγχρονου Κέντρου Φυσικοθεραπείας – PHYSIOATHENS
Αγίας Ελεούσης 118 Β  – Μαρούσι Αττικής
Δημοσιεύτηκε: 27.4.2020