Επαναλαμβανόμενα Διαστρέμματα- Η Λύση Μέσω Φυσικοθεραπείας

Το διάστρεμμα ποδοκνημικής είναι η βίαιη διάταση των συνδέσμων και του αρθρικού θύλακα του αστραγάλου και προκαλείται από πτώση, στροφή ή χτύπημα. Προκύπτει, όταν το πόδι γυρίσει προς τα έσω ή προς τα έξω ή αναδιπλώσει πέρα από τα όρια της ευλυγισίας του. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, οι σύνδεσμοι μπορεί απλά να διαταθούν ή να υποστούν ρήξη, μερική ή ολική.

Επαναλαμβανόμενο γίνεται ένα διάστρεμμα όταν δεν έχει υπάρξει πλήρης αποκατάσταση και το πόδι “γυρίζει” ξανά και ξανά. Πολλές φορές ο ασθενής αναφέρει μια αίσθηση ότι το πόδι του τείνει να «φύγει» όταν περπατάει. Αυτό συμβαίνει γιατί λόγω των τραυματισμών το πόδι αποκτά αστάθεια μηχανική ή/και λειτουργική.   Μηχανική αστάθεια έχει μια ποδοκνημική που επιτρέπει παραπάνω κίνηση από το φυσιολογικό και οφείλεται σε:

• Παραμορφώσεις των οστικών δομών
• Χαλάρωση συνδέσμων
• Μερική ρήξη μυών

Η λειτουργική αστάθεια παρατηρείται στις κινήσεις της καθημερινότητας που είναι συνδυαστικές και οφείλεται σε:

• Μείωση της ιδιοδεκτικότητας
• Ατροφία των μυών/ ελλείμματα δύναμης
• Διαταραγμένο έλεγχο της στάσης.

Στη φυσικοθεραπεία, η λύση, για να περιορίσουμε τα επαναλαμβανόμενα διαστρέμματα είναι να επαναφέρουμε την ιδιοδεκτικότητα της άρθρωσης καθώς και να ενδυναμώσουμε τους μυς που την σταθεροποιούν.

Η ενδυνάμωση ξεκινά άμεσα και σταδιακά προοδεύει με ασκήσεις:

• Ισομετρικές προς όλες τις κατευθύνσεις
• Ραχιαίας και πελματιαίας κάμψης με προοδευτική αντίσταση
• Υπτιασμού και πρηνισμού με προοδευτική αντίσταση
• Προσαρμοσμένες στις δραστηριότητες της καθημερινότητας.

Η ιδιοδεκτικότητα είναι η αίσθηση που μας λέει που είναι το σώμα μας στο χώρο. Στην ποδοκνημική άρθρωση παρέχει σημαντικές πληροφορίες για την στάση και το περπάτημα. Η ιδιοδεκτικότητα εξασκείται με προγράμματα ισορροπίας και εγρήγορσης που περιλαμβάνουν:

• Μεταφορές βάρους του σώματος με και χωρίς οπτικό ερέθισμα
• Μονοποδική στήριξη σε σταθερή και ασταθή επιφάνεια (π.χ δίσκος ισορροπίας, τραμπολίνο)
• Συνδυαστικές ασκήσεις ισορροπίας
• Ασκήσεις κλειστής κινητικής αλυσίδας.

Στο Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens διαθέτουμε υπερσύγχρονο εξοπλισμό, εξασφαλίζοντας σύντομο χρόνο αποθεραπείας και επανένταξη στις καθημερινές δραστηριότητες των ασθενών μας. Διαθέτουμε καταρτισμένο προσωπικο στην θεραπευτική άσκηση και γυμναστήριο με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό. Έτσι, ανάλογα το στάδιο του θεραπευτικού πρωτοκόλλου που βρίσκεται ο ασθενής, εκτελούνται οι κατάλληλες ασκήσεις υπό την επίβλεψη του υπεύθυνου φυσικοθεραπευτή. Οι φορτίσεις γίνονται σταδιακά και ελεγχόμενα, κρατώντας καθημερινά αρχείο της προόδου και της εξέλιξης που σημειώνεται.

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 215 5456 802 και το εξειδικευμένο προσωπικό του κέντρου θα χαρεί να σας λύσει όλες τις απορίες.

Φυσικοθεραπεία Σε Ρομποτικά Χειρουργεία Γόνατος (Mako)

Με τον χώρο της ιατρικής χειρουργικής συνεχώς να εξελίσσεται, οι ρομποτικές τεχνικές γίνονται όλο και πιο διαδεδομένες. Το σύστημα MAKO παρέχει τη δυνατότητα για λιγότερο επεμβατικά χειρουργεία, μειώνοντας σημαντικά το χρόνο αποκατάστασης. Χρησιμοποιείται κυρίως για μερική ή ολική αρθροπλαστική γόνατος και ισχίου, αντικατάσταση δηλαδή των αρθρικών επιφανειών του μηρού, της κνήμης και σε ορισμένες περιπτώσεις της επιγονατίδας.

Το ΜΑΚΟ αποτελείται από ρομποτικούς βραχίονες ακριβείας που ελέγχονται από υπολογιστικό σύστημα και εξειδικευμένο ιατρό. Έχοντας φτιάξει προσομοίωση του γόνατος στον υπολογιστή μπορούν να προβλεφθούν ειδικές προσαρμογές για τον ασθενή και να επιλεχθούν τα κατάλληλα υλικά. Αφού καθορίσει τις βέλτιστες παραμέτρους, ο χειρουργός χρησιμοποιεί το λογισμικό για να καθορίσει τις περιοχές οστικής εκτομής και τα όρια της τομής, ώστε να μειωθεί το περιθώριο λάθους.

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο χειρουργός καθοδηγεί τον ρομποτικό βραχίονα, ενώ ο ενεργός, απτικός και ακουστικός μηχανισμός ανάδρασης του ρομπότ διασφαλίζει ότι οι τομές πραγματοποιούνται μόνο στις προκαθορισμένες περιοχές. Μετά την τοποθέτηση των μοσχευμάτων, ελέγχεται η κίνηση της άρθρωσης για αποφυγή περιορισμών.

Με το σύστημα ΜΑΚΟ επιτυγχάνεται ένα άριστο χειρουργικό αποτέλεσμα και στους 6 βαθμούς ελευθερίας της άρθρωσης του γόνατος (3 μεταφορικούς και 3 περιστροφικούς) και μπορεί να προσαρμόζεται η θέση του άκρου κατά τη διάρκεια του χειρουργείου. Επιπλέον έρευνες έχουν δείξει ότι το ρομποτικό σύστημα κάνει ακριβέστερη τοποθέτηση των μοσχευμάτων, προσφέροντας καλύτερη κίνηση στον ασθενή.

Μετά το χειρουργείο είναι απαραίτητη η φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση, ώστε ο ασθενής να αποκτήσει πλήρη λειτουργικότητα του γόνατος και να επιστρέψει στην καθημερινότητά του.

Οι φυσικοθεραπευτικοί στόχοι βασίζονται:

• Στη σταδιακή μείωση του πόνου και του οιδήματος.
• Στην επιτάχυνση της επουλωτικής διαδικασίας.
• Στην κινητοποίηση της άρθρωσης.
• Στην ενδυνάμωση.

Στο Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens διαθέτουμε υπερσύγχρονο εξοπλισμό, εξασφαλίζοντας σύντομο χρόνο αποθεραπείας και επανένταξη στις καθημερινές δραστηριότητες των ασθενών μας με τα παρακάτω μέσα:

ΔΙΑΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΑΝΤΛΙΑ
Στο κομμάτι των μαγνητικών πεδίων χρησιμοποιείται η πιο σύγχρονη διαμαγνητική αντλία. Η αντλία ενεργοποιεί την διαμαγνητική ιδιότητα των υγρών και τα απωθεί απ’ την περιοχή. Παράλληλα, το υψηλό μαγνητικό πεδίο αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας τις τριβές στα πολύ μικρά αγγεία. Επιπλέον προκαλεί βιοδιέγερση, μια διαδικασία κατά την οποία η κυτταρική μεμβράνη επαναφορτίζεται, επιτυγχάνοντας με αυτόν τον τρόπο καλύτερη φλεβική και αρτηριακή αγγειοδιαστολή, οξυγόνωση και αντιφλεγμονώδη δράση.

TECAR
To TECAR (WINBACK S3) λειτουργεί, προκαλώντας βιοδιέγερση και μεταφορά ιόντων μέσα στους ιστούς του σώματος, αυξάνοντας την τοπική κυκλοφορία των ιστών και τη βιολογική δραστηριότητα των κυττάρων, ενισχύοντας το αποτέλεσμα της θεραπείας, με σημαντική μείωση του χρόνου αποκατάστασης.

COMPEX
Το Compex είναι ασύρματο σύστημα ηλεκτροδιέγερσης και χρησιμοποιείται τόσο για τη μείωση του πόνου σε οξύ στάδιο, όσο και για την αύξηση της μυϊκής δύναμης με ταυτόχρονη άσκηση και ηλεκτροδιέγερση.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Σε συνδυασμό με τα μηχανήματα, υποστηρίζουμε τον ασθενή καθ’ όλη την διάρκεια των θεραπειών με ειδικά προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο. Το κέντρο μας διαθέτει υπερσύγχρονο γυμναστήριο με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.

Έτσι, ανάλογα το στάδιο του θεραπευτικού πρωτοκόλλου που βρίσκεται ο ασθενής, εκτελούνται οι κατάλληλες ασκήσεις υπό την επίβλεψη του υπεύθυνου φυσικοθεραπευτή. Οι φορτίσεις γίνονται σταδιακά και ελεγχόμενα, κρατώντας καθημερινά αρχείο της προόδου και της εξέλιξης που σημειώνεται. Κάθε 3-5 συνεδρίες ενημερώνεται ο χειρουργός για την πορεία του ασθενούς και καταλήγουμε σε περισσότερες ασκήσεις, τόσο ενδυνάμωσης, όσο και ιδιοδεκτικότητας.

ΨΗΦΙΑΚΟ ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑ
Τέλος, διαθέτουμε σύγχρονο ψηφιακό πελματογράφο, για να εξετάσουμε τη σωστή στάση του σώματος και τη βάδιση. Μέσω της απεικόνισης της ανατομικής μορφολογίας των πελμάτων, αναλύεται η κατανομή των πιέσεων στατικά και δυναμικά. Σε μερικές περιπτώσεις συνίσταται η κατασκευή ορθωτικών πάτων. Με αυτόν τον τρόπο, ο ασθενής μας λαμβάνει την καλύτερη δυνατή θεραπεία με συνεχή καθοδήγηση, υποστήριξη και ενσυναίσθηση.

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 215 5456 802 και το εξειδικευμένο προσωπικό του κέντρου θα χαρεί να σας λύσει όλες τις απορίες.

Μπότες Πρεσσοθεραπείας

Στο πλαίσιο της συνεχούς εμβάθυνσης και αναβάθμισης στον τομέα της αθλητικής φυσικοθεραπείας, το Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens προμηθεύτηκε τις νέες επαναστατικές μπότες πρεσσοθεραπείας, Λετονικής κατασκευής της εταιρείας Aerify Recovery Technique.

Οι μπότες πρεσσοθεραπείας χρησιμοποιούν αέρα ή, αλλιώς, πνευματική συμπίεση για να δημιουργήσουν μια δυναμική και αποτελεσματική μάλαξη στα κάτω άκρα ως μέθοδο λεμφικής παροχέτευσης. Με τη διαδοχική πίεση των διαφορετικών θαλάμων, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην αποθεραπεία σε μετατραυματικό ή μετεγχειρητικό στάδιο, ενώ αποστραγγίζει τις τοξίνες και τα μεταβολικά απόβλητα του οργανισμού.

Επιπλέον εφαρμόζεται σε:

• Περιπτώσεις οιδήματος
• Έλλειψη κίνησης από χρόνιες φλεγμονές
• Ως μέσο αποκατάστασης μετά από έντονη αθλητική δραστηριότητα, καταπολεμώντας το αίσθημα κόπωσης
• Ως απλή αποτοξίνωση
• Απώλεια βάρους σε συνδυασμό με την ενεργοποίηση του μεταβολισμού
• Καταπράυνση δυσφορίας, κόπωσης ή σε όσους υποφέρουν από κατακράτηση υγρών
• Σε γυναίκες με έντονες ορμονικές διαταραχές
• Σε όσους ενδιαφέρονται για το ευ ζην, την αντιγήρανση και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Κατά την πρεσσοθεραπεία μπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών ανάλογα με τις εξατομικευμένες ανάγκες του εκάστοτε θεραπευόμενου, καθώς και την απαιτητικότητα του κάθε αθλήματος.

Παρέχονται:

• 8 διαφορετικοί Αεροθάλαμοι
• 16 επίπεδα πίεσης και 6 διαφορετικά προγράμματα
• Πίεση έως 240 mmHg

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις μπότες πρεσσοθεραπείας, τα οφέλη και την εφαρμογή τους μπορείτε να μας καλείτε στο: 2155456802 ή να μας αποστείλετε e-mail στο: info@physioathens.gr

Κρουστικός Υπέρηχος Duolith – Stay Focused!

Στο πλαίσιο της συνεχούς ανάπτυξης και εξέλιξης στον τομέα της φυσικοθεραπείας το Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας, Physioathens, εξοπλίστηκε με τον υπερσύγχρονο κρουστικό υπέρηχο ελβετικής κατασκευής της εταιρίας STORZ MEDICAL, DUOLITH FOCUS.

Ο κρουστικός υπέρηχος είναι μια καινοτόμα μέθοδος αποκατάστασης μυοσκελετικών παθήσεων, αθλητικών κακώσεων και χρόνιων συνδρόμων, η οποία βασίζεται στις θεραπευτικές ιδιότητες των υπερήχων.

Τα εγκάρσια ωστικά κύματα, εστιασμένα ή διασποράς, διεγείρουν τις επιδερμικές ίνες των περιφερειακών νεύρων, ενεργοποιούν τη διαδικασία της αυτο-επούλωσης του οργανισμού, ελαττώνουν τον πόνο και επιτυγχάνουν αύξηση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Για το λόγο αυτό, η συγκεκριμένη θεραπεία ενδείκνυται και για την αποκατάσταση ανοιχτών τραυμάτων και εγκαυμάτων.

Ο εστιακός κρουστικός υπέρηχος, ή αλλιώς focus, χρησιμοποιείται κυρίως στους μυς, στους τένοντες και στους συνδέσμους με στόχο την αντιμετώπιση, τόσο των οξέων, όσο και των χρόνιων παθήσεων.

Βασικές ενδείξεις:

• Άκανθα πτέρνας
• Πελματιαία απονευρωσίτιδα
• Ασβεστοποιός τενοντίτιδα
• Τενοντοπάθεια αχιλλείου τένοντα
• Tennis elbow
• Trigger points
• Τενοντοπάθεια επιγονατιδικού
• Διαβητικό πόδι/ έγκαυμα

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον κρουστικό υπέρηχο, τα οφέλη και την εφαρμογή του καλέστε μας στο: 215 5456 802 ή στείλτε μας e- mail στο: info@physioathens.gr .

Διαμαγνητική Αντλία – Η ιδανική λύση για το οστικό οίδημα

Η διαμαγνητική αντλία αποτελεί τη μεγαλύτερη εξέλιξη στον τομέα της φυσικοθεραπείας και της αποκατάστασης μυοσκελετικών παθήσεων και κακώσεων. Παράγει μαγνητικά πεδία υψηλής έντασης 2 Tesla και μαγνητικά πεδία χαμηλής συχνότητας 7 Hz, τα οποία αλληλεπιδρούν επιλεκτικά στους διάφορους βιολογικούς επιτυγχάνοντας εξαιρετικά καλύτερα αποτελέσματα από τις συμβατικές θεραπείες.

Συγκεκριμένα τα οιδήματα απομακρύνονται σε μερικά λεπτά έως 2-3 συνεδρίες, ενώ αποτελεί ιδανικό θεραπευτικό μέσο για τα οστικά οιδήματα.

Πώς λειτουργεί;

Ο διαμαγνητισμός είναι ένα είδος μαγνητισμού όπου τα υλικά αντιτίθενται στην κατεύθυνση των μοριακών τους συστατικών έναντι των εφαρμοσμένων μαγνητικών πεδίων, λαμβάνοντας μία απωθητική δύναμη. Αυτή τη δύναμη εκμεταλλεύεται η διαμαγνητική αντλία για την επιτάχυνση και την προώθηση ενεργών μορίων εντός του ιστού. Η διαμαγνητική αντλία μεταφέρει ενεργά μόρια απ’ ευθείας εντός του ιστού, χωρίς τη χρήση βελόνας ή άλλων επεμβατικών μεθόδων και χωρίς την χρήση ηλεκτρικών ρευμάτων. Η χρήση του συστήματος, επιτρέπει την προσέγγιση της περιοχής κλινικού ενδιαφέροντος με συγκέντρωση των δραστικών ουσιών, σημαντικά ανώτερη από το όριο δράσης τους και με τρόπο άκρως επιλεκτικό, σε διάφορα επιθυμητά βάθη. Αυτή είναι και η βασική διαφορά με τα παραδοσιακά συστήματα όπως η ιοντοφόρεση και η ηλεκτροδιήθηση, τα οποία λόγω των φυσικών και τεχνολογικών νόμων που τα διέπουν, παρουσιάζουν όρια στην αποδοτικότητά τους ως προς την μεταφορά ικανής ποσότητας δραστικής ουσίας στο επιθυμητό βάθος.

Θεραπευτική δράση της Διαμαγνητικής Αντλίας

Η θεραπεία της διαμαγνητικής αντλίας είναι εντελώς ανώδυνη και απολύτως ασφαλής. Η διάρκειά της εξαρτάται από την περιοχή που θα εφαρμοστεί η θεραπεία και το βαθμό διάχυσης της συγκεκριμένης πάθησης.

Με τις θεραπείες διαμαγνητικής αντλίας επιτυγχάνεται:

• Άμεση αναλγησία
• Μείωση του οιδήματος
• Προώθηση της δραστικής ουσίας των φαρμάκων (υπό μορφή υγρού, gel ή αλοιφής) σε ποσοστό 95%, και μάλιστα εντοπισμένα σε βάθος μέχρι 7 εκατοστά
• Επιτάχυνση του μεταβολισμού των κυττάρων
• Φλεβική και αρτηριακή αγγειοδιαστολή
• Ρύθμιση του ηλεκτρικού δυναμικού των κυττάρων και επαναφόρτιση της κυτταρικής μεμβράνης, προκαλώντας αναζωογόνηση των κυττάρων και ως εκ τούτου,  την ταχεία και απολύτως φυσιολογική αποκατάσταση των τραυμάτων

Ενδείξεις

Η θεραπεία με διαμαγνητική αντλία ενδείκνυται στην αθλητιατρική, την ορθοπαιδική και τραυματολογία, τη ρευματολογία, τη φυσιατρική και αποκατάσταση, τη δερματολογία, τη ρευματολογία και την ωτορινολαρυγγολογία.

Ειδικά για τον τομέα της φυσικοθεραπείας και της αποκατάστασης μυοσκελετικών παθήσεων και κακώσεων, η θεραπεία ενδείκνυται για τις παρακάτω περιπτώσεις:

• Οστικά οιδήματα
• Οιδήματα μαλακών μορίων
• Διαστρέμματα 1ου, 2ου και 3ου βαθμού
• Σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας
• Μυϊκές θλάσεις
• Οσφυαλγία-Ισχιαλγία
• Αυχενικό σύνδρομο
• Ασβεστοποιό τενοντίτιδα ώμου
• Πόνο στη σπονδυλική στήλη
• Δισκοπάθεια
• Τενοντίτιδες
• Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών
• Οστεοαρθρίτιδα
• Κατάγματα
• Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
• Σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου πόνου
• Τενοντίτιδα του αχιλλείου

Στο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Physioathens διαθέτουμε την υπερσύγχρονη διαμαγνητική αντλία CTU Mega 20. Για περισσότερες πληροφορίες και για ραντεβού, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στο 215 5456 802.

Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία: Επίκαιρη Όσο Ποτέ

Από τη στιγμή που ο κορωνοϊός πλήττει το αναπνευστικό σύστημα, η συνδρομή των φυσικοθεραπευτών αποδεικνύεται πολύτιμη. Ας δούμε όμως πρώτα, τι είναι η αναπνευστική φυσικοθεραπεία.

Η αναπνευστική φυσικοθεραπεία είναι ένας ξεχωριστός κλάδος της φυσικοθεραπείας που ασχολείται με τις ασκήσεις και τις τεχνικές που χρησιμοποιούμε για να διευκολύνουμε ασθενείς με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα όπως το βρογχικό άσθμα, το πνευμονικό εμφύσημα, η χρόνια βρογχίτιδα, η κυστική ίνωση, οι βρογχεκτασίες και η πνευμονική ίνωση.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ο φυσικοθεραπευτής καλείται να κινήσει τις αρθρώσεις του θώρακα και κυρίως τις σπονδυλοπλευρικές και εγκαρσιοπλευρικές διαρθρώσεις αλλά και να εφαρμόσει ειδικά προγράμματα άσκησης με σκοπό τη βελτίωση του πνευμονικού αερισμού και μέσω αυτής της φυσικής κατάστασης των ασθενών.

Ο φυσικοθεραπευτής που ασχολείται με την αναπνευστική φυσικοθεραπεία πρέπει να ενημερώνεται λεπτομερώς από τον θεράποντα ιατρό για την πάθηση και τις προφυλάξεις που σχετίζονται με το πρόβλημα του ασθενούς. Κατόπιν εξετάζοντας τον ασθενή κάνει τη δική του αξιολόγηση σχετικά με τη στάση του σώματός του, το σχήμα του θώρακα, τον τρόπο που αναπνέει, τη δύσπνοια, το βήχα, τις εκκρίσεις και τη γενικότερη κατάστασή του (χρώμα του προσώπου, των χειλιών, ψυχική διάθεση κ.λπ.). Έτσι εφαρμόζει ένα πρόγραμμα αναπνευστικής φυσικοθεραπείας κατάλληλο για τον συγκεκριμένο ασθενή.

Ενδείξεις & Αντενδείξεις

Όλες οι τεχνικές που εκτελούνται κατά την αναπνευστική φυσικοθεραπεία έχουν ενδείξεις και αντενδείξεις.

Οι κυριότερες ενδείξεις είναι:

• κατακράτηση εκκρίσεων
• διαταραχή των αναπνεόμενων όγκων και των αερίων του αρτηριακού αίματος
• διαταραχή της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας, της αντοχής και της δύναμης των αναπνευστικών μυών
• παθολογικά πρότυπα αναπνοής

Οι δε αντενδείξεις και προφυλάξεις έχουν να κάνουν κυρίως με παθολογικές καταστάσεις του ασθενή. Οι κυριότερες αυτών είναι:

• οστεοπόρωση
• κατάγματα
• ανωμαλίες στα ζωτικά σημεία
• εγκυμοσύνη
• πνευμονικό οίδημα
• καταστάσεις όπως ο καρκίνος